【5月20日】オープンハートヨガ開催

第4チャクラ・ハートセンターに意識を向けて、胸と肩甲骨の柔軟性と共に、心臓と循環器系にエネルギーを供給していきます。

ここは愛のセンターでもあり、人との繋がりやコミュニケーション、エネルギーの質をコントロールする部分です。

今回は528ヘルツのヘヴィーフォークを使い心身のより深部へ振動を響かせハートを活性化していきます。

ハートチャクラが開いてくることで、気持ちが落ち着き、純粋性が増してくる、疲れにくくなったなどという方もいらっしゃいます。

自分の気持ちに素直になり、周囲への出来事や人を受け入れることができるようになる効果も期待できると言われています。


ヨガが初めての方でもご参加いただけます!

分からないこと、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください☆


HITUKI YOGA

《心と身体を整えるヨガ》 Love and gratitude, to be with the light

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