ヴォイスヨガヒーリング

初めての方や身体が硬くても大丈夫！！

心地よいサウンドの中で心と身体を整えます。

〜音&ヨガで癒される効果〜

①音の響きで【脳を活性化】、疲れた細胞や筋肉を【回復・修復】出来る！

②ヨガの呼吸法とともに自律神経を整え、精神を安定させ、健康的な心と身体を手に入れることが出来る！

③心に余裕が生まれ、思考が前向きになる！

お客様の感想

◆少人数制で全てにおいて、安心感がありリラックス出来ました！

◆レッスンの前は頭の中で色々な考えごとがうずまいていましたが、音を浴びながらヨガをした後は、とても静かな気持ちになり、夜は久しぶりにぐっすり眠れました！

◆スタジオレッスンと全然違います。こんなにリラックス出来たのは初めてです！

◆音色がまるで教会の鐘の音のようで、ミサで聞いている音に似ていて、とても心地よかったです！
現在、声優や俳優を目指す方への育成講座として『自分を表現する方法』などの指導としてもヴォイスヨガヒーリングを行っております。

当ヨガ教室は入会金や月謝制でなく、毎回都度払いです。

何度でも受講可能です！


○疲れを感じやすい方


○周りに影響されやすい方


○自分に自信が持てない方   など


どなたでもご参加いただけます！